よもぎ蒸し30分〜40分
3850円（税込）
よもぎ蒸しよもぎ蒸しは、よもぎの葉を蒸した蒸気を下半身に当てることで、さまざまな効果が期待されています。以下によもぎ蒸しの主な効果を説明します。

1. 血行促進効果：よもぎの成分が血管を拡張させ、血流を促進するため、体の巡りが良くなります。これにより、冷え性や生理痛の緩和効果が期待されま

2. デトックス効果：よもぎに含まれる成分が汗をかきやすくし、体内の老廃物や毒素を排出する効果があります。これにより、肌の美容効果や体内の浄化が期待されます。

3. ストレス緩和効果：よもぎの香りにはリラックス効果があり、心身の緊張をほぐす効果があります。これにより、ストレスや不安の緩和、うつ症状の改善などが期待されます。

ただし、よもぎ蒸しは個人差があり、効果や効能には個人の体質や状態によって異なる場合があります。また、妊娠中や体調が優れない場合は、医師や専門家に相談することをおすすめします。

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